top of page
DSC08533.jpg

Upoznaj svoje emocije:
Strah i anksioznost - putokaz autentičnosti

Bez emocija nema boja u našim životima. Emocije su često nešto što smatramo slabošću, ali one nas zapravo mogu i osnažiti.

Cilj je da kroz neko vrijeme prođemo kroz sve osnovne emocije poput tuge, straha, sreće, ali i anksioznosti.

U ovoj večeri bavimo se strahom i anksioznošću što su emocije s kojima se svatko od nas susreo. Često ne volimo osjećati to, ali nužno je i potrebno.

Ako imaš problema s čestim osjećajem straha ili anksioznosti te želiš naučiti kako te osjećaje pravilno usmjeriti na način da djeluju za tebe, a ne protiv tebe, ovo je prava tema za tebe!

Lokacija: Frankopanska ulica 9, Zagreb

Broj mjesta: 10

Voditelj: Zrinka Štetić Grubišić

Sadržaj

01

Degustcija vina

02

Što su strah i anksioznost?

03

Kako ih ja doživljavam?

04

Kako mi strah i anksioznost mogu pomoći u tome da živim ispunjenije?

bottom of page